Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1061 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 73.35g | Carbs: 86.04g.
Breakfast: Cybermass Протеин Соевый, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Милти Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре. Dinner: Просто Нектар Осветленный Яблочно-Виноградный, Дымов Колбаса Докторская, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Бон Пари Леденцы с Начинкой Капучино Фундучный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|