Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1286 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 54.55g | Carbs: 70.36g.
Breakfast: Каждый День Сливки 10%, Яйцо, Бкк Хлеб Новый Нарезанный. Lunch: Milkana Сыр с Голубой Плесенью , Лента Лечо, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Dinner: Dolce Albero Маслины Сорта Каламата без Косточки Маринованные с Травами, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Агросила Котлеты Куриные. Snacks/Other: Вино Сухое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terina22222222's Weight History
|