Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
714 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 52.15g | Carbs: 33.97g.
Dinner: Красные Помидоры, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Яйца Куриные С1. Snacks/Other: Голден Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Анна_К_'s Weight History
|