|
🥺🥺Вот как то так. И выспалась и ела не много. Вчера только овощи и курогрудь. Ненавижу её всеми фибрами души, после прошлых похудательных подвигов. Как героиня, грызла на ночь.. И вот результат. Но я все равно похудею. Не могу больше в этой туше сала жить 😡
|
88 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
380 kcal
|
Fat: 20.99g | Prot: 10.46g | Carbs: 37.11g.
Breakfast: Кофе, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, ВкусВилл Икра «Грибная», Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Тостовый. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|