Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
2147 kcal
|
Fat: 110.18g | Prot: 78.48g | Carbs: 258.08g.
Breakfast: Бургер Кинг Донат Шоколадный. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Курскхлеб Хлеб Коренской, Картофель Отварной, Александра Тефтели с Рисом. Dinner: Курскхлеб Слойка с Конфитюром, Авида Молоко 2,5%, Добрый Сок Мультифрукт, Курица с брокколи. Snacks/Other: Мандарины, Шарлиз Маршмеллоу, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Продимекс Сахар Белый, Курскхлеб Батон Горчичный, Совок Ветчина из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|