Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
995 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 50.23g | Carbs: 80.20g.
Breakfast: Мандарины, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Кофе с Молоком, Лента Пицца Пепперони, Лента Пицца 4 Сыра. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talelina's Weight History
|