Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
789 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 111.55g | Carbs: 21.62g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DominkaWe's Weight History
|