Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
2333 kcal
|
Fat: 88.85g | Prot: 86.56g | Carbs: 294.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Активия Йогурт, Рощинский Творог, Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие. Lunch: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Dinner: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Соус Цезарь, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabelle001's Weight History
|