Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1294 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 60.27g | Carbs: 141.58g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный. Lunch: ВкусВилл Мороженое Двойной Шок. с Маршмэллоу и Миндалем, ВкусВилл Голубцы Замороженные. Dinner: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Окорочок с Кожей Охлажденный, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|