Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1182 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 116.19g | Carbs: 62.07g.
Breakfast: Кофе, Макдоналдс Яичница с Ветчиной. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Картошка Печеная, Свой Урожай Смесь Овощная "Суп с Цветной Капустой", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Травяной Чай, Избенка Запеканка Овощная с Брокколи , Первый Вкус Творог Деревенский 9%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antelinka's Weight History
|