Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
990 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 23.24g | Carbs: 152.70g.
Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Американо, Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Данисимо Творожный со Вкусом Заварного Крема и Нежной Сливой. Dinner: Мандарины, Американо, Грибной крем суп, Мэри Баранка Ванильная. Snacks/Other: Голден Яблоко, Голден Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikentya_'s Weight History
|