|
С праздниками очень тяжело худеть, но как есть. Не расстраиваемся, главное что не набралось все обратно 🤗
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1678 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 37.49g | Carbs: 229.62g.
Breakfast: KDV Батончик Jet's, Савушкин Молоко 2,5%, Кекс, Jacobs Cappuccino Classic, Салат Овощной с Маслом, Жульен с Курицей и Грибами, Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью, Cinnabon Синнабон Классический , Jacobs Кофе 3 в 1 Капучино , Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|