Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1848 kcal
|
Fat: 82.06g | Prot: 117.83g | Carbs: 158.78g.
Breakfast: Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Морозко Печень Трески, Сахалин Рыба Икра Горбуши, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Отборное. Lunch: Granmulino Спагетти, Куриное Филе. Snacks/Other: Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|