Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 81.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
2034 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 109.06g | Carbs: 293.72g.
Breakfast: Верес Огурцы Маринованные , Терра Смесь Хлопьев 7 Видов Зерновых, Банан, Вареное Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Верес Огурцы Маринованные , Смешанные Орехи, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktor Finance's Weight History
|