Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
860 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 71.73g | Carbs: 80.69g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лавина Батон Отрубной, Кофе, Пятерочка Банан, Горянка Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Dinner: Табрис Курица Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balashovaolga's Weight History
|