helkh.'s Journal, 19 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
73.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 January 2022:
1588 kcal Fat: 77.97g | Prot: 52.51g | Carbs: 167.70g.   Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный, Рома Булочка для Бургера, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Roshen Coco Choco. Lunch: Snickers Snickers Hazelnut, McDonald's Дабл Чизбургер. Dinner: Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Snacks/Other: Красное Яблоко, McDonald's Какао Средний. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helkh.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.