Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
941 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 57.46g | Carbs: 80.37g.
Breakfast: Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Dinner: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, МЖК Горчица Столичная, Красная Цена Сыр Российский, Красные Помидоры, Красная Цена Яйца Куриные С1. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Анна_К_'s Weight History
|