Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
630 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 25.96g | Carbs: 75.64g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Паприкой, Рассольник. Dinner: Вареное Яйцо, Окрошка на Кефире. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|