Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
883 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 64.32g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Alpro Soya Напиток Соево-Банановый, Помидор Сливка, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Lunch: Магнолия Котлеты Куриные Рубленные с Сыром, Голден Яблоко , Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|