Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
127.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1447 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 85.57g | Carbs: 138.45g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), SPAR Куриная Печень с Яблоками и Рисом. Lunch: Гастроном Скумбрия с Овощами Запеченная, Рис Отварной. Dinner: Fish House Кета Слабосоленая, SPAR Куриная Печень с Яблоками и Рисом. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пятерочка Банан, Кофе (Растворимое), Бутерброд с Красной Рыбой, Красные Помидоры. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyafox48rus94's Weight History
|