Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
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84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2022:
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1458 kcal
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Fat: 77.86g | Prot: 76.26g | Carbs: 117.28g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Tradicional. Lunch: Acém Cozido, Conquista Palmito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo (Inteiro), Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Azeite de Oliva, Walmart Pão Francês Integral, Alface Americana, Friboi Costela Bovina Cozida, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Triunfo Biscoito de Maizena, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada, Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada, Turma da Mônica Maçã. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Aline M S Lara's Weight History
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