Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1256 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 58.40g | Carbs: 120.88g.
Breakfast: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Му-У Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, ВкусВилл Суп Харчо. Dinner: Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, ВкусВилл Джем из Киви и Банана, Здравушка Творог 1%, Ашан Хурма. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|