Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
2828 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 67.59g | Carbs: 447.97g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Barinoff Сироп Гренадин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Макдоналдс Кетчуп, 365 Дней Пита, Pretto Сыр Рикотта, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами. Lunch: Печенье, Pretto Сыр Рикотта, Bite Финиковый Сироп, 365 Дней Пита, Голден Яблоко , Мария Печенье, Домик в деревне Молоко 0,5%, Шарлотка с яблоками. Dinner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Шарлотка с яблоками. Snacks/Other: Cote d'Or Конфеты . more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|