Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
815 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 41.47g | Carbs: 95.82g.
Breakfast: Чай, Ашан Слойка с Курицей и Сыром. Lunch: Миндаль Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Груша Конференция, Корица, Яблоко Голден. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Миндаль Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Жареная Курица, Midori Лапша Соба. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котенок гриль's Weight History
|