Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1664 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 100.81g | Carbs: 151.49g.
Breakfast: Мария Пироженое Картошка, Зеленое Яблоко, Чим Чим Грибы Шиитаке, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Мясничий Бекон для Завтрака Свинина. Dinner: Мария Пироженое Картошка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt's Weight History
|