Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
65 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1708 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 80.12g | Carbs: 177.81g.
Breakfast: Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Борщ. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Биомакс Кефирный 2,5%, Активия Йогурт Вишня, Мерси Конфеты, Рот Фронт Конфеты Матрёшка с Печеньем. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|