Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1558 kcal
|
Fat: 124.31g | Prot: 68.18g | Carbs: 43.86g.
Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Богучарские Семечки Подсоленные, California Gold Nutrition MCT Oil, Майонез, Ваш Выбор Фасоль Стручковая , Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Заповедные Продукты Сало Домашнее. Dinner: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Дайкон, Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|