Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1471 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 100.48g | Carbs: 180.68g.
Breakfast: Перекресток Мандарины, Пятерочка Банан, Ашан Меренги Цветные, Киприно Сыр Лёгкий 15%, БМК Молоко 2,5%, Лента Яблоко. Lunch: Мистраль Булгур, Завод Алешина Козинаки Воздушный Рис, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Dinner: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Snacks/Other: Лента Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FUNRISER's Weight History
|