Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1386 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 34.84g | Carbs: 151.40g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кедровые Орехи , Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Майонез, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Конфитой Печенька, Селедка под Шубой, Гранат, Красные Яблоки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saharochky's Weight History
|