Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
910 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 33.94g | Carbs: 68.39g.
Breakfast: Слойка (с Заварным Кремом), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Яйцо. Lunch: Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Нам Ням Кабачки Тушеные в Соусе. Snacks/Other: ВкусВилл Фруктовое Ассорти, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia20030823's Weight History
|