Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1420 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 82.65g | Carbs: 174.80g.
Breakfast: Помидоры, Евроопт Груша Лукас, Козий Сыр (Твердый), Гарнец Мука Нутовая, Едим с Пользой Клейковина Пшеничная , Жареное Яйцо, Беллакт Творог 4%. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Цикорий, ПП Кекс, Какао, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: Мороженое, Nutella Шоколадная Паста, Домочай Хлеб Литовский, Свекла Вареная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|