Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1323 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 46.40g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Жвачка, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Сыр Домашний, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Моршанский Хлеб Деревенский. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Свит Лайф Конфета, Щи с Курицей, Моя Цена Морковь по-Корейски, Яблоко. Dinner: Рот Фронт Гусиные Лапки, Красная Цена Мороженое Ванильное, Мандарин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жировая складка's Weight History
|