Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1186 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 53.13g | Carbs: 129.86g.
Breakfast: Увелка Кукурузная Каша, Арахисовая Паста, Каравай Хлеб Черный Столовый, Коричневый Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Lunch: Увелка Кукурузная Каша, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Яйцо (Целое), Экомаркет Куриное Бедро Филе. Snacks/Other: Grow Food Запечённые Яблоки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgadrog's Weight History
|