Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
95 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
782 kcal
|
Fat: 18.71g | Prot: 28.73g | Carbs: 126.93g.
Breakfast: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Weight History
|