Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
994 kcal
|
Fat: 24.58g | Prot: 57.63g | Carbs: 131.21g.
Lunch: Выбор Лакомки Счастливая Подкова, SPAR Багет с Чесноком, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Чебаркульское Молоко Творог. Dinner: SPAR Багет с Чесноком, Выбор Лакомки Счастливая Подкова, Pasta Zara Макароны, Первый Вкус Молоко 3,5%. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikentya_'s Weight History
|