Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2014
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 76.34g | Carbs: 158.52g.
Breakfast: Pilos Maślanka, Jabłko, Banan, Kotlin Ketchup z Piekła Rodem, Pomidory, Ser Edamski, Szynka Mielona, Lidl Chleb Słonecznikowy. Dinner: Gulasz Wieprzowy. Snacks/Other: Kamis Musztarda Rosyjska, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Pomidory, Jajko, Activlab Koncentrat Napoju Izotonicznego. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nehallenia's Weight History
|