Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
61 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1450 kcal
|
Fat: 89.52g | Prot: 67.52g | Carbs: 93.79g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны по Флотски. Dinner: Папа Может Сосиски, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками". Snacks/Other: Папа Может Сосиски Сочные, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Vlasenko_'s Weight History
|