Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2014
|
89 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 118.55g | Prot: 120.80g | Carbs: 182.04g.
Breakfast: Чай Несладкий, Snickers Шоколадный Батончик, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Кофе с Молоком, Колбаса Домашняя, Яичница, Ростик'c - KFC I-Twister. Lunch: Чай Несладкий, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Айсберри Мороженое От Деда Мороза, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Ростик'c - KFC I-Twister. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рараrtis's Weight History
|