Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1393 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 69.08g | Carbs: 133.46g.
Breakfast: Овсяноблин, Авокадо Авокадо, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Кот де Франс Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Печень Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Махеевъ Майонез, Жареная Картошка. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Киви. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Esha's Weight History
|