Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
2734 kcal
|
Fat: 137.22g | Prot: 56.42g | Carbs: 246.48g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Салат "Греческий". Dinner: Купи Чебурек, Milka Choco & Biscuit, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Milka Choco & Biscuit. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|