Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
74 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1118 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 77.64g | Carbs: 128.98g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Чудское Озеро Сыр Творожный, Царь Хлеб Хлеб Горчичный. Dinner: Pupo Ананас в Шоколадной Глазури, Никитка Кукурузные Палочки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Практик Кукуруза Сахарная, Lorado Ананасы Консервированные. Snacks/Other: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|