Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1055 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 53.37g | Carbs: 92.51g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо. Lunch: Орехи Кешью, Бананы, SAN Изолят Протеина. Dinner: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, ВкусВилл Манго, Дымов Колбаса Молочная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|