Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1156 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 91.06g | Carbs: 75.41g.
Breakfast: Я Люблю Готовить Сливки 10%, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. Lunch: 365 Дней Мёд Натуральный Цветочный, Печень Куриная Жареная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Салат Айсберг. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Печень Куриная Жареная, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Слобода Майонез, Мак Май Майонез Провансаль 30%, Я Люблю Готовить Сливки 10%, Bucheron Горький Шоколад 72%, Вареное Яйцо, Global Village Икра Баклажанная, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefreedom's Weight History
|