Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
2152 kcal
|
Fat: 104.53g | Prot: 41.93g | Carbs: 294.80g.
Breakfast: Snickers Minis, Nestle Кит Кат, Bounty Bounty. Lunch: Dunkin' Donuts Шелл Донат Карамель, Сахар, Картофельное Пюре, Курскхлеб Батон Горчичный, Александра Тефтели с Рисом. Dinner: Тортьяна Десерт Персик Маракуйя, Сэн Сой Соевый Соус, Авида Сметана 15%, Хлеб Тостовый, Александра Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Добрый Сок Мультифрукт. Snacks/Other: Шарлиз Маршмеллоу, Мандарины, Продимекс Сахар Белый, Курскхлеб Батон Горчичный, Совок Ветчина из Свинины, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|