Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1301 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 84.72g | Carbs: 92.78g.
Breakfast: Челны-Бройлер Колбаса Вареная Елецкая, Сыр, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Белое Озеро Сливки 60%, Пятерочка Хлеб Заварной. Lunch: Олейна Масло Растительное , Морковь, Лук, Сердце Куриное, Пятерочка Картошка. Dinner: Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ia3839082's Weight History
|