Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1248 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 40.37g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Любимая Шоколадница Торт Наполеон Домашний. Lunch: Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Snacks/Other: Любимая Шоколадница Торт Наполеон Домашний. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|