Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1677 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 97.28g | Carbs: 152.40g.
Breakfast: Помидоры, Яйца, Тортилья, Сыр Сулугуни, Кофемания Флэт Уайт, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Sobranie Финиксы, Зеленый Листовой Салат, Horeca Select Кунжут Семя, Бухта Изобилия Семга, Кунжутное Масло, Рис Вареный. Dinner: Шампиньоны Жареные, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Яйца, Сыр Сулугуни, Пшеничная Мука, Творог 5%, Петрушка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|