Вес пока не движется, но аппетит снизился, мне теперь нужно намного меньше ведра, чтобы быть не голодной. Немного беспокоит, что мои налитые щеки начали сползать вниз. Появился подбородок, а с ним крылья щёк..такая моська как у старушек🤦♂️🤣 Купила себе крем новый и колагеновую сыворотку, не знаю.. Хочу в следующем месяце попробовать обратиться к косметологу. Возраст самый подходящий, мне скоро 36. Но увы, в этом ничего не понимаю. Есть несколько вопросов, вдруг кто то сможет дать совет: 1.Стоит ли сейчас что то делать с лицом или похудеть до результата и после этого начать процедуры. 2. Какие уколы можно поделать, чтобы кожа не обвисала? Что колоть для контура и куда. Возможно люди компетентные найдут минутку, чтобы просветить меня в этом сложном вопросе 🤗😊
|
87.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 105.11g | Carbs: 55.53g.
Breakfast: Сосиска. Lunch: Гречневая Каша с Молоком, Дымов Индейка Копчёная. Dinner: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Other: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. more...
|
steady weight
|