Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1645 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 46.16g | Carbs: 198.83g.
Lunch: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Кофе, Буренка Молоко 2,5%, Яготинский Масло 82,5%, Водный Мир Икра Минтая . Dinner: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Роллы, Апероль Шприц, Картофель Фри, Сок Мультифрукт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaalllll's Weight History
|