|
солёненькая пища таки повлияла на сегодняшний отвес и на кольца которые жуть как застряли на отёкших пальцах((но не отчаиваюсь иду дальше)
|
64.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1250 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 86.65g | Carbs: 52.30g.
Lunch: Орехи Кешью, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара , Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Сыр Пармезан (Тертый), Соевый Соус, Тунец в Воде (Консервы), MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Огурец (без Кожуры), Красный Лук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Рокси.М.К's Weight History
|